第(3/3)页

    陈宇拍了拍费迪南德，示意他起来，然后道：“再养一养吧。”

    费迪南德的问题很显然就是过于疲劳导致的。

    “然后就是日常的保养，亚历克斯，这方面你们真的需要重视起来。”陈宇又道。

    自身养是一方面，日常的保养更关键。

    “你们曼联应该也不差钱吧。”陈宇接了一句。

    对比温格那个抠门家伙，曼联这边应该富裕多了，弗格森可是早就跟自己说过要加大医疗训练方面的投入，比如购置各种高科技设备。

    弗格森苦笑道：“你用的那些，比如超低温冷冻舱什么的，我们也都买了。”

    对比花大钱买球员，这点儿投入真不算什么，这个赛季都安排上了。

    “可是东西虽然好，但还需要有人会用，用的好才行。”弗格森又道。

    这些设备肯定有用，弗格森明显感觉到，这个赛季球员受伤的少了。

    但仅仅是少了一些，远没有达到自己的预期。

    而且不光是设备，他之前去美国，从陈宇那边学来的先进经验虽然好，可没有合格的人能够执行，做好。

    好比这理疗按摩，陈宇的手法和他们队内队医的手法，明显差着呢。

    “陈，你看能不能这么做，我们出钱，派一些人到美国，让你培训一下，就在休赛期怎么样？”弗格森问道。

    挖人他是肯定不敢想的。

    而且本来休赛期的时候，队内的队医，训练师都有提升自己的计划，那索性去美国，让陈宇开个培训班，好好深造学习一下。

    “夏天吗？”陈宇微微皱眉。

    方法当然好。

    实际上，陈宇早就想这么干了。

    系统效果很重要，但具体的经验同样重要，值得人学习。

    再加上如今搞了运动实验室，陈宇就是想彻底把自己在运动医学方面的经验传授出去，达到那种桃李满天下的地步，真正成为这个行业的第一，权威。

    可今年夏要结婚，去度蜜月，真干了这事儿，估计又没时间了。

    “我考虑一下吧。”陈宇道。

    弗格森连忙点头道谢。

    又说回费迪南德。

    “他需要提升臀部力量。”陈宇又道。

    去年夏天，费迪南德再次以打破英超转会记录的价格转会曼联，可是从去年12月份就开始受伤。

    然后就是不断的复出，再受伤，他这个腘绳肌拉伤，要是照这样发展，很容易变成陈旧伤，老伤，他还年轻，今年才25岁，要是演变成老伤，对他职业生涯影响太大了。

    所以光保养治疗还不够，还要针对性的训练提升。

    肌肉总拉伤，疲劳什么的是一方面，可从根本来说，就是练的少，肌肉强度不够。

    真把肌肉练的金刚不坏，那想拉伤都难。

    而腘绳肌群位于大腿后侧，相对来说更难锻炼，想要提升肌肉群力量，反而需要去练臀部力量。

    

    

    dengbi.net      dmxsw.com      qqxsw.com      yifan.net

    shuyue.net      epzw.net      qqwxw.com      xsguan.com

    xs007.com      zhuike.net      readw.com      23zw.cc


    第(3/3)页